Здравословно

Ако желаете да усетите покоя, който душевният мир осигурява, то сме длъжни да споделим с вас, че има чувства и усещания, от които е повече от препоръчително да се освободите. Подобен спектър от емоции няма да правят нищо друго, освен да ви дърпат по-надолу. Изпитвайки ги, вие все повече ще се оплитате в собствените си …

Чувствата, от които да се освободите завинаги Read More »

Експертите съветват да правим ясно разграничение между времето, което отделяме за работа, и това, което отделяваме за активна почивка и презареждане.

Всеки един от тези елементи е ключов за поддържането на здрава физика и намаля драстично шанса да се разболеем. Здравословните нива на тези добавки в организма подсилват имунитета и, оттам – естествените защитни сили на тялото.